Selbstbehauptung

Unser Anliegen ist es, Mädchen und junge Frauen zu befähigen, ihre eigenen Stärken zu entdecken und auszuweiten, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und sie zu verteidigen. Darüber hinaus ist es auch wichtig, dass sie die Grenzen von anderen wahrnehmen und akzeptieren.
Während des Workshops bekommen die Mädchen und junge Frauen Gelegenheit, anhand von Diskussionen, Kleingruppenarbeit, praktischen Übungen und Reflexion sich auszuprobieren, das eigene Verhalten, Auftreten und Kommunikation zu testen und daran zu arbeiten.

Mögliche Themen

Selbstbewusstsein

Selbstwertgefühl
Sicheres Auftreten

Konsens und Grenzen

Grenzen achten und setzen
Nein sagen
Umgang mit Konflikten

Gewaltformen

Formen von Gewalt
Sensibilisierung für Gewalt

Empowerment

Eigene Stärken erkennen
Körperwahrnehmung schulen
Handlungsfähigkeit

Digitale Gewalt

Formen digitaler Gewalt
Handlungsmöglichkeiten

Sexualisierte Gewalt

Gefühle wahrnehmen
gute und schlechte Geheimnisse

Organisatorische Informationen

Mädchen und junge Frauen ab der 4. Klasse.
Unsere Workshops sind offen für nichtbinäre Jugendliche und Transmädchen.
Die Themenauswahl erfolgt im Rahmen eines Vorgesprächs und angepasst an das Alter und die Bedürfnisse der Teilnehmenden.
Gerne führen wir unsere Angebote auch mit Frauengruppen durch.

Workshops dauern i.d.R. 4 Zeitstunden, der Zeitrahmen kann aber auch individuell vereinbart werden.
Im Vorfeld der Workshops erfolgt ein Vorgespräch per Telefon oder Videochat, in der die Wünsche, Altersstufe, Entwicklungsstand etc. geklärt werden können. Daraus erstellen wir ein individuelles Programm für die jeweilige Gruppe.
Es ist wünschenswert, dass parallel mit den Jungen zum gleichen Thema ein männlicher Kollege arbeitet.
Wir arbeiten OHNE die Anwesenheit der Pädagog*innen, führen aber nach dem Workshop ein ausführliches Nachgespräch durch, um Nachhaltigkeit zu ermöglichen.

In Schulen, Einrichtungen der Kinder- und Jugendhilfe, Vereinen

Wir arbeiten altersgerecht und prozessorientiert, indem wir an den Themen der Mädchen und jungen Frauen ansetzen.

Angebot und Kosten auf Anfrage. Die Kosten richten sich nach der Länge der Veranstaltung. Bei einer weiteren Anfahrt kommen ggf. noch Fahrtkosten dazu.

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